کوچ تاب آوری

تاب‌آوری ظرفیت بازیابی از شکست‌ها، سازگاری با تغییرات و ادامه دادن در مواجهه با ناملایمات است. افراد انعطاف پذیر می توانند استرس را به طور موثرتری مدیریت کنند، دیدگاه مثبتی...